Manfaat Kesehatan Omega-9: Yang Perlu Anda Ketahui
[ad_1] Asam lemak omega-9 merupakan salah satu jenis lemak tak jenuh tunggal yang banyak ditemukan pada berbagai makanan, seperti minyak zaitun, alpukat, dan kacang-kacangan. Meskipun asam lemak omega-3 dan omega-6 seringkali mendapat perhatian lebih, asam…
